特選會員可享全單低至 95 折優惠！

購物滿 HKD 600.00即享免運費優惠！（適用於 本地送貨 )

喜居生活 Lively Life
預購

有機法式去核西梅 100克（散裝） Pitted Prunes French - Organic 100g （unpackaged)

數量

簡介

+ 西梅乾營養豐富，每100克就含有7.1克膳食纖維，同時還含有鈣、磷、維生素A、K、B等營養素，可以緩解便秘和骨質疏鬆等多種健康問題。 1-幫助排便： 西梅的纖維含量高，6粒西梅乾便含有4克膳食纖維，同時其山梨糖醇含量高，有輕瀉作用，故有助排便，從而預防便秘。 2-降膽固醇水平： 脂肪和膽固醇會積聚在動脈中，長久會引起動脈粥樣硬化，使動脈變窄。，西梅乾或有助於減緩動脈粥樣硬化的發展。 英國營養學雜誌一項動物研究發現，西梅中的抗氧化劑對膽固醇水平產生正面影響。 亦有一研究指出，西梅乾中的可溶性纖維可能有助於降低膽固醇水平。 3-降低血壓 有利心血管健康： 2010年刊登於阿尤布醫學院期刊的研究指出，每天吃西梅的人士，血壓有降低的情況。 4-減少食慾、控制體重 ： 西梅含有大量纖維，消化時間會較長，飽腹感會持續較長。2009年一研究發現，將西梅乾作為零食，比低脂曲奇可以更長時間地抑制飢餓感。 如打算減肥，不妨在飲食中添加西梅乾。 5-降大腸癌風險 德克薩斯農工大學和北卡羅來納大學進行的一項研究確定，吃西梅乾可增加整個結腸中的微生物群（或有益細菌），這可以降低大腸癌的風險。 **但要留意的是，西梅乾含有不少果糖，故每次建議進食不超過2-3粒。另外，西梅乾的鉀質含量較高，故腎病患者應避免進食。 全素｜有機 產地：土耳其 重量以 100克起計 **散裝用紙袋或重用食物袋包裝，列出之單位為最少購買量，如買2個單位以上，只會用一個包裝袋，如需另外包裝須特別標示。 Dried plumbs are a great source of vitamins, minerals, fibre and antioxidants and are known to assist several health conditions including constipation and osteoporosis. Suitable for vegan ｜ Organic Country of Origin: Turkey **Package Free Item will be wrapped by paper bag or re-used bag on delivery. Usually multi item will be packed together without special request.

你可能感興趣的商品