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有機薰衣草洋甘菊茶包 x 5 (散裝）Organic Lavender Flowers ＋ Chamomile Tea Bag x 5pcs （unpackaged)

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+ 薰衣草，味辛；性涼。香味清新淡雅，給人一種恬靜舒適的感受。 洋甘菊是一種草本植物，來自菊科植物家族的雛菊狀花朵。不含咖啡因，而且味道清淡略帶甜味。此外，洋甘菊茶富含抗氧化劑，可以降低患多種疾病的風險。 兩款加埋一齊，味道出奇地配合，而且好處加陪！ 🌼洋甘菊茶的好處： 改善睡眠質素 洋甘菊含有芹菜素，是一種抗氧化劑，有助大腦的健康運作，從而減少失眠及改善睡眠質素。 美國一項研究指出，連續28天飲用2次洋甘菊茶的人，與不飲用的人相比，夜間覺醒次數減少了33%，入睡速度也快了15分鐘。而他們的抑鬱症狀也較少，而抑鬱症狀通常與睡眠問題有關。 促進消化系統健康 美國一些研究指出，洋甘菊有助預防老鼠腹瀉，原因在其抗炎特性。另一項針對老鼠的研究亦發現，洋甘菊有助於預防胃潰瘍，因為有助降低胃酸度，並抑制導致潰瘍的細菌生長。 坊間不少報道稱洋甘菊茶可以舒緩胃部不適。傳統上，洋甘菊也被用來治療多種消化系統疾病，包括噁心和脹氣。 有助控制血糖 洋甘菊茶的抗炎特性，可以防止胰腺細胞受到損害，這些損害是在血糖水平長期升高時發生的。胰腺的健康極其重要，因為負責產生胰島素，而胰島素的作用就是控制血糖。 在一項針對64名糖尿病患者的研究指出，連續8周每天飲用洋甘菊茶的人，其血糖水平顯著低於其他人。此外，洋甘菊茶可以降低空腹血糖水平，並且有助防止飯後血糖飆升。 改善心臟健康 洋甘菊茶含豐富黃酮，為一類抗氧化劑，具有降低血壓和膽固醇水平的作用，這些都與心臟問題息息相關。一項對64名糖尿病患者進行的研究發現，每天餐後飲用洋甘菊茶的人總膽固醇、三酸甘油脂和壞膽固醇水平有明顯改善。 🪻薰衣草的好處： 具有安神鎮定的功效：薰衣草含有芳香化合物，能夠舒緩緊張情緒，鎮定心神，幫助改善睡眠質量。 有助於放鬆心情：喝薰衣草茶不僅能夠安神，還能幫助放鬆心情，淨化心緒，緩解生活中的壓力和疲憊。 有助腸道健康：鎮定消化道，消除腸胃脹氣、腹瀉等症狀。 沖調方法：將茶包放入一杯沸水中，浸泡約 3 - 5 分鐘即可。也可加蜂蜜飲用。 注意事項：孕婦、手足易冷，易瀉人士避免飲用。 重量：每包薰衣草0.5g+洋甘菊1.5g 5 包為一購買單位 ** 散裝用紙袋或重用食物袋包裝，列出之單位為最少購買量，如買2個單位以上，只會用一個包裝袋，如需另外包裝須特別標示。

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