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喜居生活 Lively Life

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要好好生活，除咗好好吃飯， 照顧好自己的身心也很重要！ 每日忙碌生活， 都要輕鬆吓， 舒緩吓繃緊嘅情緒！ 食得好都要心情好， 我們每月安排咗一系列嘅活動 同大家一齊唞吓輕鬆吓！

[喜居生活x薯嘜社區] 正宗泰式按摩香草球+草本鼻通(Thai Herbal Inhale)工作坊

✨泰國學藝 泰國材料 傳統正宗✨ 薯嘜社區的主理人kevin真係於泰國清邁和曼谷拜師學藝，係泰國傳統正宗的按摩香草球和通鼻製作，而且所有工作坊使用的材料都係kevin親自去泰國挑選的天然草藥！ ✨針對性舒緩 親手製作✨ 工作坊上kevin會講解每種草藥的功效，針對唔同嘅症狀，應該點樣配搭🌿大家可以針對自己的痛症或想舒緩放鬆的部位揀選合適草藥，慢慢聞、慢慢揀，製作出專屬香味和功能的草球和鼻通！ ✨草球按摩體驗✨ 我哋完成製作後，就會示範簡單嘅按摩步法，配合埋熱騰騰嘅香草球♨️(真係帶埋蒸爐嚟蒸熱草球俾大家體驗！)，等大家感受強身活胳嘅功效💪🏻 🥰香草球係要配合按摩先可以發揮最大功效！ ✨同場加映-泰式小茶點✨ 最後，喺呢個香噴噴的空間，大家都爽曬🤣 舒舒服服的狀態下，吃個泰式小茶點，完美作結！ 😋：泰式椰香西米糕 😋：香茅草本茶 工作坊詳情： 日期：2024年11月23日(星期六) 時間：3-5pm 地點：喜居生活 內容： 💬介紹泰式按摩香草球及草本通鼻 💬各種草藥功效介紹 💬製作香草球及草本通鼻 💬香草球按摩體驗 ✨費用已包括課堂所需材料、泰式茶點一份及飲品一杯 ✨參加者可帶走親手製作草球一個及通鼻三個 費用：HK$480/位(2人同行$895) 報名：DM/inbox或whatsapp/Signal到67300643 🌿泰式按摩香草球🌿 泰式香草球係以有機/天然草藥製成，把草球加熱後進行按摩，於經絡上推揉能夠舒緩痛症、肩頸膊痛、腰酸背痛或慢性炎症，亦可驅風去濕、調理氣血、疏通淋巴，如果長期失眠或者長期唔能夠熟睡的朋友都可以試下！ 係一種非入侵性的自然療法，以舒服安全的方法達至放鬆、養生美容及保健等用途。 🌿泰式草本鼻通(Thai Herbal Inhale)🌿 喺泰國，差唔多每個泰國人都拎住一枝，遇到暈車浪、頭暈頭痛、想即時醒神、解除悶熱，都會即刻攞支鼻通出嚟吸一吸，草藥味道加埋薄荷感覺真係好正，試過嘅朋友一定知嗰種感覺🌿😊
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Astro茶一茶：11月份：射手座．尋開心之旅！

🙏多謝支持！ 💫11月的Astro茶一茶活動💫 💖FULL💖額滿喇💖 多謝大家喜歡我們的活動❣️ 一直以來， 除了凝聚了一班朋友仔之外， 朋友仔們又再介紹朋友一齊嚟參加🥰 Astro茶一茶Family越來越大喇 🧑‍🤝‍🧑👭👫👬🧑‍🤝‍🧑👭👫👬 ❣️衷心感謝❣️ 容我哋感性一下🤗🤗 我哋和占星師Wai做呢個活動的初心， 係希望營造一個時段、空間， 🦄讓大家透過占星， 每月一次整理一下自己的生活、心情 💖好好照顧自己個心💖 🦄讓大家透過配合節氣的茶點 每月一次被食物感動、認識不同食材和可能性 💖好好照顧自己個身💖 我哋相信我哋喺啱的軌道一步步進發， 大家的意見、回應就係我哋最好的肯定！ 未來Astro茶一茶會繼續努力！ 多多指教喇❣️ 亦都歡迎大家預早報定12月的Astro茶一茶活動！ ✨<Astro茶一茶>✨ 12月份活動預告： 讓我們用感謝為2024寫上號 🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘 喜居生活 x Thisiswai Astro茶一茶 日期：2024年12月21日(星期六) 時間：2-4pm 地點：喜居生活 想了解多D？快D報名參加！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 活動以占星角度出發， 討論人生的題目，一齊brainstorm 下對策。 活動有機會能提升你的直覺和信心或者認識活在這地方的千其百怪的人😉 名額有限喔！ 門票🎫: 標準票：$200 折扣票：$100 支持票：$300 門票以三級浮動等級設定： * 標準門票為一般門票價格 * 折扣票是為那些無力支付更多費用的人 * 支持者的價格較高，為弱勢人群創造空間 *包飲品一杯及茶點 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 報名：inbox或DM我們 🌒🌓🌔🌕🌕🌖🌗🌘
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[喜居生活 x Amy Yau] 線上養生瑜珈班 🧘🏻🧘🏻‍♀️🧘🏻 🧎🤸🏻‍♀️

唔駛出去熱，又唔駛帶瑜伽墊、用具和衫一大堆嘢出去，返屋企食完飯抖一陣，就可以輕輕鬆鬆上堂！ Amy老師係非常之好嘅老師，線上線下都有多年教學經驗，線上小班教學，睇住個鏡頭，同學動作是否正確無所遁形，唔可以偷雞借位🤣 老師亦會因應每個同學嘅程度去調教式子，唔會只係要你盲跟。線上仲可以無限翻睇，自己得閒可以跟住片重溫練習。 日期：逢星期三 & 五 時間：8-9pm 費用：單堂$150，一個月4堂$488 （@122/堂） Amy Yau 老師介紹 💎Alive Yoga 的創辦人及首席導師。Alive Yoga（RYS200 of Yoga Alliance）是香港資深培訓機構，自2013年起，於中港培訓了無數的空中瑜伽導師，亦是美國瑜伽聯盟(Yoga Alliance US)註冊認可學校，可以頒發全球認可的瑜伽證書。Alive Yoga 同時專注於療癒瑜伽課程，通過空中瑜伽，壁繩瑜伽的練習解除各種痛症及都市病的困擾。 💎空中瑜伽潮流的主導人，亦是眾紅星藝人的私人教練。 💎Yoga Alliance ERYT-500小時註冊導師資格，專長空中瑜伽及瑜伽治療。 💎超過10年的教授經驗 💎2017-2019 全港最大型戶外瑜伽及健身節IRIS瑜伽導師 💎2015-2019 義教思覺失調社區班 💎 4年zoom瑜伽班教學經驗
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