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喜居生活 Lively Life

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要好好生活，除咗好好吃飯， 照顧好自己的身心也很重要！ 大家每日忙碌生活， 也要輕鬆吓， 舒緩吓繃緊嘅情緒！ 食得好都要心情好， 我們每月安排咗一系列嘅活動 等大家唞吓輕鬆吓！

Astro茶一茶： 天蠍座月份

面對最黑暗面😈 天蠍座月份(10月23日至11月22日)是給大家勇氣 去面對我們最內在最深情感的時機 要好好面對我們內骷髏骨頭，難以啟齒的慾望、 面對我們最想逃避面對的事情(走唔甩喇😈) ❣️天蠍座屬水象星座，但它是深層不動的水，就好像海洋的最底層，而水象徵情感，即係今個月我們要關注的是內在最深層的感受 ❣️每個人都有陰暗面，就算聖人也不例外，點樣去接受自己唔見得人嘅一部分呢？ ❣️迎來金牛座嘅滿月，喺我哋面對自己最深層嘅情感之餘，亦都要好好照顧我哋身體嘅需要！ ❣️歡迎大家分享Shadow work經驗，或一齊經驗下，一齊面對❣️🫶💖 😲特備節目：古占星對彗星和第二個月亮的解說 🌠紫金山。阿特拉斯彗星 🌠第二個月亮 天蠍座新月：11月1日 金牛座滿月：11月16日 想了解多D？快D報名參加！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 活動以占星角度出發， 討論人生的題目，一齊brainstorm 下對策。 活動有機會能提升你的直覺和信心或者認識活在這地方的千其百怪的人😉 名額有限喔！ ♥️🩷🧡💛💚💙🩵💖 Astro純素茶點MENU 🍰原個南瓜椰奶布丁 🍵秋梨桂圓桂花紅茶 🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘 喜居生活 x Thisiswai Astro茶一茶 日期：2024年10月19日(星期六) 時間：2-4pm 門票🎫: 標準票：$200 折扣票：$100 支持票：$300 門票以三級浮動等級設定： * 標準門票為一般門票價格 * 折扣票是為那些無力支付更多費用的人 * 支持者的價格較高，為弱勢人群創造空間 *包飲品一杯及茶點
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喜居生活 x Amy Yau 線上養生瑜珈班 🧘🏻🧘🏻‍♀️🧘🏻 🧎🤸🏻‍♀️

唔駛出去熱，又唔駛帶瑜伽墊、用具和衫一大堆嘢出去，返屋企食完飯抖一陣，就可以輕輕鬆鬆上堂！ Amy老師係非常之好嘅老師，線上線下都有多年教學經驗，線上小班教學，睇住個鏡頭，同學動作是否正確無所遁形，唔可以偷雞借位🤣 老師亦會因應每個同學嘅程度去調教式子，唔會只係要你盲跟。線上仲可以無限翻睇，自己得閒可以跟住片重溫練習。 日期：逢星期三 & 五 時間：8-9pm 費用：單堂$150，一個月4堂$488 （@122/堂） Amy Yau 老師介紹 💎Alive Yoga 的創辦人及首席導師。Alive Yoga（RYS200 of Yoga Alliance）是香港資深培訓機構，自2013年起，於中港培訓了無數的空中瑜伽導師，亦是美國瑜伽聯盟(Yoga Alliance US)註冊認可學校，可以頒發全球認可的瑜伽證書。Alive Yoga 同時專注於療癒瑜伽課程，通過空中瑜伽，壁繩瑜伽的練習解除各種痛症及都市病的困擾。 💎空中瑜伽潮流的主導人，亦是眾紅星藝人的私人教練。 💎Yoga Alliance ERYT-500小時註冊導師資格，專長空中瑜伽及瑜伽治療。 💎超過10年的教授經驗 💎2017-2019 全港最大型戶外瑜伽及健身節IRIS瑜伽導師 💎2015-2019 義教思覺失調社區班 💎 4年zoom瑜伽班教學經驗
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