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沃土工坊房瑤山土茯苓150克

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+ 自然晾曬，無硫加工 採自清遠連南瑤族自治縣的瑤山里，野生生長，深埋於地裡。用自然晾曬方法生產，無硫磺加工（加硫令其更白），人工切片 。 ☀️土茯苓性平，歸肝、胃經，有解毒、除濕、利關節等功效。也可以治療免疫病口腔和陰部潰瘍、對免疫病之過敏性皮炎、天皰瘡、濕疹等也有效。 ☀️食用方法：煲湯、打粉、入藥 一年四季，間唔時要飲下既湯水! 食譜參考： 🥣土茯苓五指毛桃豬骨湯 🥣 五指毛桃 30克 土茯苓 20克 炒白扁豆 10克 薏米10克 蓮子 10克 芡實 10克 排骨/豬展 150克 步驟 1、準備工作：將所有藥材洗淨，湯骨洗淨備用。 2、凍水落骨，開火煮沸，水開後，大火煮約5分鐘。將骨和藥材放入另一煲煮開的湯鍋，煮滾後，再轉至中小火煮1-1.5小時。 4、出鍋前加入適量鹽調味，清熱祛濕的靚湯就做好啦！ ✨薏米是清濕熱的良藥，但如果是寒濕以及脾胃虛寒的就不適合用薏米，可換成茯苓。 ✨咁樣配搭性味平和，健脾祛濕、理中化濕，適應廣，小朋友、老人都可以喝，孕婦飲用需將薏米拿出。 🥣土茯苓粉葛湯（素）🥣 粉葛 300克 土茯苓 30克 炒白扁豆 30克 赤小豆 30克 陳皮 1片 鹽 適量 ☀️步驟 1、準備工作：將藥材洗淨備用。 粉葛洗净去皮，順纖維方向切片。 2、將所有材料放入鍋內，大火燒開后小火煮2.5-3小時。 3、出鍋前加入適量鹽調味，清熱祛濕的靚湯就做好啦！ 依排濕濕笠笠，買啲返去試下就知有效喇！

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